說到底還是自找的，然後一下子跌進情緒的低谷，對於未來產生龐大的絕望。
有那麼一度覺得自己不行了，我需要傾吐，我需要被聆聽，我需要有reference，可是我沒有，我只好保持沉默，獨自消化，心裡非常痛苦。
上帝一直告訴我，要抱著信心，因為患難生忍耐，忍耐生老練，老練生盼望。
雅各書一章2~4節說：「我的弟兄們，你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂，因為知道你們的信心經過試驗，就生忍耐；但忍耐也當成功，使你們成全完備，毫無缺欠。」
是啊，我都知道，可是心情上的關卡過不了，給魔鬼就留了地步，我感覺自己落入犯情緒罪的掙扎中，因為我「聽道」卻沒有「行道」，我知道我該有信心，但是信心沒有行為就是死的。
我挑戰上帝，不要光挑我接受患難，要就讓我扎扎實實地學一課，不然免談。
隔天，大老闆的早會上說，這一年要過了，各位是否已經脫去舊人換上新的外衣。
我笑了，萬分覺得昨日的自己，在情緒的牢籠中多麼可笑。
我不是急著要在2010年的最後一段時間看見自己的成長嗎？也自知情緒一向是我最大的關卡，現在挑戰來了，我整個沒有會意過來，還說上帝你怎麼可以這樣對我......
沒有成長不說，還有種輸到脫褲子的感覺。
感覺有點像是，來啊，我要考期末考啦！！！結果考卷發下來，卻發現自己死一片。
我好可笑，連自己都這麼覺得，很深地這樣覺得。
我很感激，上帝沒有離棄我，反而很有智慧地用我所能理解的方式提醒我，
不憑著自己的力量，而是憑著對上帝的信心，讓上帝來幫助我脫去舊我，穿上新的我，一步一步，邁向成長，才是真成長。
我很感激，當我覺得我最需要的是reference，可是我偏偏沒有這樣的資源，而感到絕望的時候，上帝安排了許多小天使在我身邊，頻頻關心派、默默在乎派、自由放任派、轉移注意力派、陪我禱告派......大家的方式都不一樣，但都讓我感到非常溫暖。
周六，電視裡提到處理分離的傷痛情緒，我看到好多跟我一樣的人，在面對親人離開時沒有落淚，兀自活在沒有分離的幻想中，卻反而引來親友的撻伐與冷血無情的批評。
于美人突然驚覺地說：所以其實這些孩子在面對親人驟逝時是傷痛的，當我們責罵他們怎麼都不會哭、怎麼這麼冷血的時候，是在對他們二次傷害。
我一個人在家中，聽到這句話，突然蹲下大哭，眼淚啪啪啪滴在地上。
痛了這麼多年，如今終於得到一份遙遠的理解與體貼，彷彿冤獄多年的被害人，如今終於得到的清白。
我才想起，這些年，一直到現在，還有人說我對父親是沒有感情的時候，那些傷害是一刀刀砍來，沒有停過。
那些痛，就像吞下一把又一把的魚鉤，有時候有人想到、提起，就過來拉一拉，魚鉤不停劃出傷口，鮮血直冒。
節目最後，于美人在原本很不能理解的狀態下，突然間崩潰大哭，節目破口說是來賓的故事勾起她的傷痛，而我認為不是，我感受到她的眼淚是滿懷著愧疚，一種不知道她已經這樣傷害過多少人的愧疚。
我讓電視繼續說話，一邊洗碗一邊沉澱這一切，于美人帶著哭過的鼻音，語重心長地說：要尊重每個人處理悲傷的方式。
當我慢慢地心靈壯大之後，對於這樣帶責怪的質疑，也開始出現免疫力。
我知道這是別人的問題，我不能阻止別人的想法，也不能強求，或哀求別人一定要同理我，所以為了保護自己，我要求自己至少要學會心理健康。
但矛盾的是，就算再壯大的人，也禁不起這些無預警的傷害頻頻襲來。
以前的我感到無力，但現在我學會了，再有人要這樣評斷或挑戰我的時候，我不會再吞下那些魚鉤，我會站起來捍衛自己的獨特，我會告訴她們，請尊重我處理悲傷的方式。
從小就不被尊重，被不尊重狠狠地傷過，所以我很重視「尊重」這兩個字，也要求自己在萬般狀態下都要不忘尊重他人。
可是我似乎也沒有做到「尊重每個人處理悲傷的方式」。
水嘩嘩流過我的手，我的心裡一片澄明，因為我沒有尊重他人處理悲傷的方式，所以我的自以為是害自己陷入情緒的低谷而無法自拔。
以賽亞書11章2-3節說：「耶和華的靈必住在他身上，就是使他有智慧和聰明的靈、謀略和能力的靈、知識和敬畏耶和華的靈。他必以敬畏耶和華為樂。行審判不憑眼見、斷是非也不憑耳聞。」
連兩天不同地方的聚會，而他們，卻不約而同都讀到這段經文。
甚至於今天第一首歌就唱到了「我知誰掌管明天」，我的眼淚不停地掉，聚會結束後傳道不知道看見了我的什麼，但他很認真地告訴我：瑋倫，加油！瑋倫，要加油喔！
我想，上帝真的是一位好老師，知道我又倔又笨又最討厭白白受苦，所以用我最能理解的方式教導我，生命的課題。
感謝主，當我問上帝你在哪裡的時候，祂會用許多讓我驚訝的方式告訴我，祂一直都在。
感謝主，驗中我有一顆好學的心，願意讓我在每一個小小的片刻、或生命的歷程中，去收獲、去體悟。
如果不是遇見你，我不會有機會去學習那麼多，去看見我從來不曾看見過的，生命的風景。
我想說的是，如果我曾經因為我的不能體貼而傷害了你，或者讓你失望，對不起，然後，謝謝你。
以前的我很可悲，但是現在的我，雖然還是有一點可笑，不過，比起可悲，已經好太多了。
真的謝謝。
有那麼一度覺得自己不行了，我需要傾吐，我需要被聆聽，我需要有reference，可是我沒有，我只好保持沉默，獨自消化，心裡非常痛苦。
上帝一直告訴我，要抱著信心，因為患難生忍耐，忍耐生老練，老練生盼望。
雅各書一章2~4節說：「我的弟兄們，你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂，因為知道你們的信心經過試驗，就生忍耐；但忍耐也當成功，使你們成全完備，毫無缺欠。」
是啊，我都知道，可是心情上的關卡過不了，給魔鬼就留了地步，我感覺自己落入犯情緒罪的掙扎中，因為我「聽道」卻沒有「行道」，我知道我該有信心，但是信心沒有行為就是死的。
我挑戰上帝，不要光挑我接受患難，要就讓我扎扎實實地學一課，不然免談。
隔天，大老闆的早會上說，這一年要過了，各位是否已經脫去舊人換上新的外衣。
我笑了，萬分覺得昨日的自己，在情緒的牢籠中多麼可笑。
我不是急著要在2010年的最後一段時間看見自己的成長嗎？也自知情緒一向是我最大的關卡，現在挑戰來了，我整個沒有會意過來，還說上帝你怎麼可以這樣對我......
沒有成長不說，還有種輸到脫褲子的感覺。
感覺有點像是，來啊，我要考期末考啦！！！結果考卷發下來，卻發現自己死一片。
我好可笑，連自己都這麼覺得，很深地這樣覺得。
我很感激，上帝沒有離棄我，反而很有智慧地用我所能理解的方式提醒我，
不憑著自己的力量，而是憑著對上帝的信心，讓上帝來幫助我脫去舊我，穿上新的我，一步一步，邁向成長，才是真成長。
我很感激，當我覺得我最需要的是reference，可是我偏偏沒有這樣的資源，而感到絕望的時候，上帝安排了許多小天使在我身邊，頻頻關心派、默默在乎派、自由放任派、轉移注意力派、陪我禱告派......大家的方式都不一樣，但都讓我感到非常溫暖。
周六，電視裡提到處理分離的傷痛情緒，我看到好多跟我一樣的人，在面對親人離開時沒有落淚，兀自活在沒有分離的幻想中，卻反而引來親友的撻伐與冷血無情的批評。
于美人突然驚覺地說：所以其實這些孩子在面對親人驟逝時是傷痛的，當我們責罵他們怎麼都不會哭、怎麼這麼冷血的時候，是在對他們二次傷害。
我一個人在家中，聽到這句話，突然蹲下大哭，眼淚啪啪啪滴在地上。
痛了這麼多年，如今終於得到一份遙遠的理解與體貼，彷彿冤獄多年的被害人，如今終於得到的清白。
我才想起，這些年，一直到現在，還有人說我對父親是沒有感情的時候，那些傷害是一刀刀砍來，沒有停過。
那些痛，就像吞下一把又一把的魚鉤，有時候有人想到、提起，就過來拉一拉，魚鉤不停劃出傷口，鮮血直冒。
節目最後，于美人在原本很不能理解的狀態下，突然間崩潰大哭，節目破口說是來賓的故事勾起她的傷痛，而我認為不是，我感受到她的眼淚是滿懷著愧疚，一種不知道她已經這樣傷害過多少人的愧疚。
我讓電視繼續說話，一邊洗碗一邊沉澱這一切，于美人帶著哭過的鼻音，語重心長地說：要尊重每個人處理悲傷的方式。
當我慢慢地心靈壯大之後，對於這樣帶責怪的質疑，也開始出現免疫力。
我知道這是別人的問題，我不能阻止別人的想法，也不能強求，或哀求別人一定要同理我，所以為了保護自己，我要求自己至少要學會心理健康。
但矛盾的是，就算再壯大的人，也禁不起這些無預警的傷害頻頻襲來。
以前的我感到無力，但現在我學會了，再有人要這樣評斷或挑戰我的時候，我不會再吞下那些魚鉤，我會站起來捍衛自己的獨特，我會告訴她們，請尊重我處理悲傷的方式。
從小就不被尊重，被不尊重狠狠地傷過，所以我很重視「尊重」這兩個字，也要求自己在萬般狀態下都要不忘尊重他人。
可是我似乎也沒有做到「尊重每個人處理悲傷的方式」。
水嘩嘩流過我的手，我的心裡一片澄明，因為我沒有尊重他人處理悲傷的方式，所以我的自以為是害自己陷入情緒的低谷而無法自拔。
以賽亞書11章2-3節說：「耶和華的靈必住在他身上，就是使他有智慧和聰明的靈、謀略和能力的靈、知識和敬畏耶和華的靈。他必以敬畏耶和華為樂。行審判不憑眼見、斷是非也不憑耳聞。」
連兩天不同地方的聚會，而他們，卻不約而同都讀到這段經文。
甚至於今天第一首歌就唱到了「我知誰掌管明天」，我的眼淚不停地掉，聚會結束後傳道不知道看見了我的什麼，但他很認真地告訴我：瑋倫，加油！瑋倫，要加油喔！
我想，上帝真的是一位好老師，知道我又倔又笨又最討厭白白受苦，所以用我最能理解的方式教導我，生命的課題。
感謝主，當我問上帝你在哪裡的時候，祂會用許多讓我驚訝的方式告訴我，祂一直都在。
感謝主，驗中我有一顆好學的心，願意讓我在每一個小小的片刻、或生命的歷程中，去收獲、去體悟。
如果不是遇見你，我不會有機會去學習那麼多，去看見我從來不曾看見過的，生命的風景。
我想說的是，如果我曾經因為我的不能體貼而傷害了你，或者讓你失望，對不起，然後，謝謝你。
以前的我很可悲，但是現在的我，雖然還是有一點可笑，不過，比起可悲，已經好太多了。
真的謝謝。
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